HARIANHALMAHERA.COM– Demi penampilan beragam cara dilakukan para selebiriti tanah air. Mulai dari tradisional hingga modern. Dari tanpa biaya hingga mengeluarkan biaya jutaan rupiah. Salah satunya yang dilakukan pemain film Carissa Perusset.
Aktris yang tengah naik daun lewat akting di film pertamanya, Antologi Rasa, ternyata punya semacam ‘ritual’ yang dilakukan saban pagi, saat bangun tidur. Yaitu, mengonsumsi segelas air putih hangat.
“Jadi minum air putih hangat di setiap bangun pagi itu bagus banget, kalau menurut aku bisa jaga berat badan. Terus minum multivitamin C karena aku orangnya gampang lelah. Kalau makanan sehat itu lebih ke salad, goreng-goreng dibatasi,” jelas Carissa.
Bagi perempuan blasteran Swiss-Indonesia itu, saat sibuk dengan segala aktivitas yang cukup padat, dia tetap menjalani gaya hidup sehat. Salah satunya, mengkonsumsi makanan sehat dan air putih.
“Untuk gaya hidup sehat, aku makan yang sehat pasti dan minum air putih yang banyak itu ngaruh banget buat aku. Aku kalau nggak minum air putih nggak banyak itu kelihatan gitu mukanya kayak kelihatan capek banget,” ujar Carissa saat ditemui di kawasan Kemang, Jakarta Selatan, melansir fimela.com.
Demi badan yang sehat, aktris Carissa Perusset juga menjalani olahraga. Baginya, meski hanya sebentar saja, namun olahraga baik untuk kesehatan seseorang. “Olahraga juga pastilah, karena ketika endorfin kita kurang bisa dinaikin dengan olahraga. Meskipun olahraga dikit juga ngaruh banget. Meski gak setiap hari olahraga, aku dalam seminggu cuma tiga kali olahraga,” ujarnya.
Untuk olahraga sendiri, Carissa tak seperti kebanyakan wanita lainnya yang memilih yoga. Justru Carissa lebih memilih renang, meskipun membuat warna kulitnya berubah. “Olahraganya berenang lebih suka, kalau ngegym boring banget gitu. Makanya kulit aku rada hitam karena keseringan berenang bisa dua sampe tiga jam,” tuturnya.(fmc/fir)
